食卓にあるものを知ろう

Spelt, fine flour (type 550)

カロリーと栄養成分

348

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物68 g

脂質1.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	348	13 g	68 g	1.6 g
50 g	50 g	174	6.7 g	34 g	0.8 g
150 g	150 g	522	20 g	102 g	2.4 g
200 g	200 g	696	27 g	136 g	3.2 g
250 g	250 g	870	33 g	171 g	4 g

Spelt, fine flour (type 550)の100 gには何カロリーありますか？

Spelt, fine flour (type 550)の100 gには348 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は68 g、脂質は1.6 gです。

Spelt, fine flour (type 550)の50 gには何カロリーありますか？

Spelt, fine flour (type 550)の50 gには174 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は34 g、脂質は0.8 gです。

Spelt, fine flour (type 550)の150 gには何カロリーありますか？

Spelt, fine flour (type 550)の150 gには522 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は102 g、脂質は2.4 gです。

Spelt, fine flour (type 550)の200 gには何カロリーありますか？

Spelt, fine flour (type 550)の200 gには696 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は136 g、脂質は3.2 gです。

Spelt, fine flour (type 550)の250 gには何カロリーありますか？

Spelt, fine flour (type 550)の250 gには870 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は171 g、脂質は4 gです。

出典：Swiss FSVO 1043 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準