食卓にあるものを知ろう
Soup, tomato, ready to eat
カロリーと栄養成分
57
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.6 g
炭水化物9 g
脂質1.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 57 kcal —
- たんぱく質 1.6 g 3%
- 炭水化物 9 g 3%
- 脂質 1.5 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.3 g 1%
- 食物繊維 0.4 g 1%
- 糖類 7.3 g —
- ナトリウム 695 mg 30%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 53 mg 59%
- ビタミンD 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.07 mg 6%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.04 mg 3%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.1 mg 7%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.12 mg 2%
- ビタミンB6 0.09 mg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 12 µg 3%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 6.3 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 11 mg 1%
- 鉄 1.4 mg 8%
- マグネシウム 6 mg 1%
- リン 27 mg 2%
- カリウム 210 mg 4%
- 亜鉛 0.19 mg 2%
- 銅 0.2 mg 22%
- マンガン 0.2 mg 9%
- セレン 1.5 µg 3%
- ヨウ素 3 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1.6 g | 9 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.8 g | 4.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2.5 g | 14 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 3.3 g | 18 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 4.1 g | 23 g | 3.8 g |
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Soup, tomato, ready to eatについてのよくある質問
Soup, tomato, ready to eatの100 gには何カロリーありますか？
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出典：Frida (Denmark) 1023 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
