食卓にあるものを知ろう

Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt added

カロリーと栄養成分

507
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.1 g
炭水化物64 g
脂質27 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 507 kcal —
  • たんぱく質 1.1 g 2%
  • 炭水化物 64 g 23%
  • 脂質 27 g 35%
  • 飽和脂肪酸 1.8 g 9%
  • 食物繊維 1.7 g 6%
  • 糖類 9 g —
  • ナトリウム 1190 mg 52%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 5 µg 1%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 4.7 mg 31%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.04 mg 3%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.49 mg 3%
  • ビタミンB6 0.2 mg 12%
  • 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
  • ビタミンB12 0 µg 0%

ミネラル

  • カルシウム 59 mg 5%
  • 鉄 1.4 mg 8%
  • リン 43 mg 3%
  • カリウム 147 mg 3%
  • 亜鉛 0.28 mg 3%
  • セレン 0 µg 0%
  • ヨウ素 92 µg 61%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g5071.1 g64 g27 g
50 g50 g2540.6 g32 g14 g
150 g150 g7611.7 g95 g41 g
200 g200 g10142.2 g127 g54 g
250 g250 g12682.8 g159 g68 g

Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt addedについてのよくある質問

Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt addedの100 gには何カロリーありますか？

Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt addedの100 gには507 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は64 g、脂質は27 gです。

Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt addedの50 gには何カロリーありますか？

Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt addedの50 gには254 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は32 g、脂質は14 gです。

Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt addedの150 gには何カロリーありますか？

Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt addedの150 gには761 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は95 g、脂質は41 gです。

Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt addedの200 gには何カロリーありますか？

Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt addedの200 gには1014 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は127 g、脂質は54 gです。

Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt addedの250 gには何カロリーありますか？

Snack, cassava crisps, plain or assorted flavours, salt addedの250 gには1268 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は159 g、脂質は68 gです。

出典：FOODfiles (New Zealand) U1023 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準