食卓にあるものを知ろう
ごまタヒニペースト
カロリーと栄養成分
食塩添加
585
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質22 g
炭水化物1.8 g
脂質52 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 585 kcal —
- たんぱく質 22 g 44%
- 炭水化物 1.8 g 1%
- 脂質 52 g 66%
- 飽和脂肪酸 7.6 g 38%
- 食物繊維 12 g 44%
- 糖類 1.6 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 585 | 22 g | 1.8 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 11 g | 0.9 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 878 | 33 g | 2.7 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1170 | 44 g | 3.6 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1463 | 55 g | 4.5 g | 129 g |
ごまタヒニペーストについてのよくある質問
ごまタヒニペーストの100 gには何カロリーありますか?
ごまタヒニペーストの100 gには585 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は1.8 g、脂質は52 gです。
ごまタヒニペーストの50 gには何カロリーありますか?
ごまタヒニペーストの50 gには293 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0.9 g、脂質は26 gです。
ごまタヒニペーストの150 gには何カロリーありますか?
ごまタヒニペーストの150 gには878 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は2.7 g、脂質は78 gです。
ごまタヒニペーストの200 gには何カロリーありますか?
ごまタヒニペーストの200 gには1170 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は3.6 g、脂質は103 gです。
ごまタヒニペーストの250 gには何カロリーありますか?
ごまタヒニペーストの250 gには1463 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は4.5 g、脂質は129 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 1461 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準