食卓にあるものを知ろう
Sausage, with soy protein
カロリーと栄養成分
163
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物1.1 g
脂質10 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 163 kcal —
- たんぱく質 13 g 25%
- 炭水化物 1.1 g 0%
- 脂質 10 g 13%
- 飽和脂肪酸 0.6 g 3%
- 食物繊維 6.9 g 25%
- 糖類 0.8 g —
- ナトリウム 573 mg 25%
- コレステロール 1.7 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 11.8 µg 1%
- ビタミンC 0.2 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 2.3 mg 15%
- ビタミンK 6.2 µg 5%
- チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.08 mg 6%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.35 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.93 mg 19%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- ビオチン（ビタミンB7） 13.8 µg 46%
- 葉酸（ビタミンB9） 34.1 µg 9%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 84.2 mg 15%
ミネラル
- カルシウム 60.5 mg 5%
- 鉄 16 mg 89%
- マグネシウム 38.3 mg 9%
- リン 145 mg 12%
- カリウム 290 mg 6%
- 亜鉛 0.61 mg 6%
- 銅 0.2 mg 22%
- マンガン 0.59 mg 26%
- セレン 9.8 µg 18%
- ヨウ素 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 13 g | 1.1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 6.3 g | 0.6 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 244 | 19 g | 1.7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 325 | 25 g | 2.2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 406 | 31 g | 2.8 g | 26 g |
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Sausage, with soy proteinについてのよくある質問
Sausage, with soy proteinの100 gには何カロリーありますか？
Sausage, with soy proteinの100 gには163 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は1.1 g、脂質は11 gです。
Sausage, with soy proteinの50 gには何カロリーありますか？
Sausage, with soy proteinの50 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は0.6 g、脂質は5.2 gです。
Sausage, with soy proteinの150 gには何カロリーありますか？
Sausage, with soy proteinの150 gには244 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は1.7 g、脂質は16 gです。
Sausage, with soy proteinの200 gには何カロリーありますか？
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Sausage, with soy proteinの250 gには何カロリーありますか？
Sausage, with soy proteinの250 gには406 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は2.8 g、脂質は26 gです。
出典：Frida (Denmark) 1794 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
