食卓にあるものを知ろう
Sausage, with pea protein
カロリーと栄養成分
204
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質16 g
炭水化物2.5 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 204 kcal —
- たんぱく質 16 g 32%
- 炭水化物 2.5 g 1%
- 脂質 13 g 17%
- 飽和脂肪酸 6.1 g 31%
- 食物繊維 5.2 g 19%
- 糖類 1.4 g —
- ナトリウム 610 mg 27%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 5.1 µg 1%
- ビタミンC 0.2 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 2 mg 13%
- ビタミンK 5.7 µg 5%
- チアミン（ビタミンB1） 0.06 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.09 mg 7%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.52 mg 3%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.83 mg 17%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- ビオチン（ビタミンB7） 12.3 µg 41%
- 葉酸（ビタミンB9） 20.9 µg 5%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 69.7 mg 13%
ミネラル
- カルシウム 192 mg 15%
- 鉄 3.2 mg 18%
- マグネシウム 28 mg 7%
- リン 182 mg 15%
- カリウム 252 mg 5%
- 亜鉛 1.7 mg 16%
- 銅 0.25 mg 28%
- マンガン 0.4 mg 17%
- セレン 7.4 µg 13%
- ヨウ素 9.5 µg 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 16 g | 2.5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 7.9 g | 1.3 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 24 g | 3.8 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 32 g | 5.1 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 40 g | 6.3 g | 33 g |
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Sausage, with pea proteinについてのよくある質問
Sausage, with pea proteinの100 gには何カロリーありますか？
Sausage, with pea proteinの100 gには204 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は2.5 g、脂質は13 gです。
Sausage, with pea proteinの50 gには何カロリーありますか？
Sausage, with pea proteinの50 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は7.9 g、炭水化物は1.3 g、脂質は6.7 gです。
Sausage, with pea proteinの150 gには何カロリーありますか？
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Sausage, with pea proteinの200 gには何カロリーありますか？
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Sausage, with pea proteinの250 gには何カロリーありますか？
Sausage, with pea proteinの250 gには510 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は6.3 g、脂質は33 gです。
出典：Frida (Denmark) 1791 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
