食卓にあるものを知ろう
Sauce, simmer, korma, cream & coconut base
カロリーと栄養成分
112
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.6 g
炭水化物6.6 g
脂質7.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 112 kcal —
- たんぱく質 1.6 g 3%
- 炭水化物 6.6 g 2%
- 脂質 7.9 g 10%
- 飽和脂肪酸 4.6 g 23%
- 食物繊維 4.4 g 16%
- 糖類 4.8 g —
- ナトリウム 400 mg 17%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 12 µg 1%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.94 mg 6%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.07 mg 5%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.27 mg 2%
- ビタミンB6 0.22 mg 13%
- 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 29 mg 2%
- 鉄 0.8 mg 4%
- リン 43 mg 3%
- カリウム 165 mg 4%
- 亜鉛 0.3 mg 3%
- セレン 0.8 µg 1%
- ヨウ素 7.5 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 1.6 g | 6.6 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0.8 g | 3.3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 2.4 g | 9.9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 3.2 g | 13 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 4 g | 17 g | 20 g |
Sauce, simmer, korma, cream & coconut baseについてのよくある質問
Sauce, simmer, korma, cream & coconut baseの100 gには何カロリーありますか？
Sauce, simmer, korma, cream & coconut baseの100 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は6.6 g、脂質は7.9 gです。
Sauce, simmer, korma, cream & coconut baseの50 gには何カロリーありますか？
Sauce, simmer, korma, cream & coconut baseの50 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は3.3 g、脂質は4 gです。
Sauce, simmer, korma, cream & coconut baseの150 gには何カロリーありますか？
Sauce, simmer, korma, cream & coconut baseの150 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は9.9 g、脂質は12 gです。
Sauce, simmer, korma, cream & coconut baseの200 gには何カロリーありますか？
Sauce, simmer, korma, cream & coconut baseの200 gには224 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は13 g、脂質は16 gです。
Sauce, simmer, korma, cream & coconut baseの250 gには何カロリーありますか？
Sauce, simmer, korma, cream & coconut baseの250 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は17 g、脂質は20 gです。
出典：FOODfiles (New Zealand) S1019 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
