食卓にあるものを知ろう
Sauce, pasta, chunky vegetable, tomato based, heated
カロリーと栄養成分
61
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.8 g
炭水化物11 g
脂質0.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 61 kcal —
- たんぱく質 1.8 g 4%
- 炭水化物 11 g 4%
- 脂質 0.7 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 2.4 g 9%
- 糖類 9.1 g —
- ナトリウム 496 mg 22%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 167 µg 19%
- ビタミンC 2.7 mg 3%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 2.4 mg 16%
- チアミン（ビタミンB1） 0.12 mg 10%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.09 mg 7%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.2 mg 8%
- ビタミンB6 0.3 mg 18%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 35 mg 3%
- 鉄 0.76 mg 4%
- リン 49 mg 4%
- カリウム 477 mg 10%
- 亜鉛 0.29 mg 3%
- セレン 0.97 µg 2%
- ヨウ素 5 µg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1.8 g | 11 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.9 g | 5.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 2.7 g | 16 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 3.6 g | 21 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 4.5 g | 27 g | 1.7 g |
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Sauce, pasta, chunky vegetable, tomato based, heatedについてのよくある質問
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出典：FOODfiles (New Zealand) S68 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
