食卓にあるものを知ろう
Sauce gravad lax
カロリーと栄養成分
563
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.6 g
炭水化物13 g
脂質56 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 563 kcal —
- たんぱく質 1.6 g 3%
- 炭水化物 13 g 5%
- 脂質 56 g 72%
- 飽和脂肪酸 4 g 20%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 13 g —
- ナトリウム 275 mg 12%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 70 µg 8%
- ビタミンC 10 mg 11%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 8 mg 53%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 58 mg 4%
- 鉄 1.9 mg 10%
- マグネシウム 32 mg 8%
- リン 44 mg 4%
- カリウム 79 mg 2%
- 亜鉛 0.07 mg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 563 | 1.6 g | 13 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 281 | 0.8 g | 6.6 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 844 | 2.4 g | 20 g | 84 g |
| 200 g | 200 g | 1126 | 3.2 g | 26 g | 112 g |
| 250 g | 250 g | 1407 | 4 g | 33 g | 140 g |
Sauce gravad laxについてのよくある質問
Sauce gravad laxの100 gには何カロリーありますか？
Sauce gravad laxの100 gには563 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は13 g、脂質は56 gです。
Sauce gravad laxの50 gには何カロリーありますか？
Sauce gravad laxの50 gには281 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は6.6 g、脂質は28 gです。
Sauce gravad laxの150 gには何カロリーありますか？
Sauce gravad laxの150 gには844 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は20 g、脂質は84 gです。
Sauce gravad laxの200 gには何カロリーありますか？
Sauce gravad laxの200 gには1126 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は26 g、脂質は112 gです。
Sauce gravad laxの250 gには何カロリーありますか？
Sauce gravad laxの250 gには1407 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は33 g、脂質は140 gです。
出典：Frida (Denmark) 439 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
