食卓にあるものを知ろう
Tomato ketchup, bottled
カロリーと栄養成分
112
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.5 g
炭水化物18 g
脂質2.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 112 kcal —
- たんぱく質 2.5 g 5%
- 炭水化物 18 g 7%
- 脂質 2.4 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 3.3 g 12%
- 糖類 17 g —
- ナトリウム 1090 mg 47%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 99.8 µg 11%
- ビタミンC 3.9 mg 4%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 1.5 mg 10%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.05 mg 4%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.6 mg 4%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.25 mg 5%
- ビタミンB6 0.13 mg 8%
- ビオチン（ビタミンB7） 1.5 µg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 5 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 12.5 mg 2%
ミネラル
- カルシウム 18.5 mg 1%
- 鉄 0.6 mg 3%
- マグネシウム 18 mg 4%
- リン 34.4 mg 3%
- カリウム 376 mg 8%
- 亜鉛 0.2 mg 2%
- 銅 0.15 mg 17%
- マンガン 0.16 mg 7%
- セレン 0.4 µg 1%
- ヨウ素 0.9 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 2.5 g | 18 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1.3 g | 9.2 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 3.8 g | 28 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 5 g | 37 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 6.3 g | 46 g | 6 g |
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Tomato ketchup, bottledについてのよくある質問
Tomato ketchup, bottledの100 gには何カロリーありますか？
Tomato ketchup, bottledの100 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は18 g、脂質は2.4 gです。
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出典：Frida (Denmark) 1262 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
