食卓にあるものを知ろう

セイス

カロリーと栄養成分

パン粉をまぶした、工業生産品

182

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質15 g

炭水化物14 g

脂質7.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	182	15 g	14 g	7.6 g
50 g	50 g	91	7.3 g	6.8 g	3.8 g
150 g	150 g	273	22 g	20 g	11 g
200 g	200 g	364	29 g	27 g	15 g
250 g	250 g	455	37 g	34 g	19 g

セイスの100 gには何カロリーありますか？

セイスの100 gには182 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は14 g、脂質は7.6 gです。

セイスの50 gには何カロリーありますか？

セイスの50 gには91 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は6.8 g、脂質は3.8 gです。

セイスの150 gには何カロリーありますか？

セイスの150 gには273 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は20 g、脂質は11 gです。

セイスの200 gには何カロリーありますか？

セイスの200 gには364 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は27 g、脂質は15 gです。

セイスの250 gには何カロリーありますか？

セイスの250 gには455 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は34 g、脂質は19 gです。

出典：mvt 04.351 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準