食卓にあるものを知ろう
Rye bread from Valais
カロリーと栄養成分
218
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.6 g
炭水化物39 g
脂質1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 218 kcal —
- たんぱく質 7.6 g 15%
- 炭水化物 39 g 14%
- 脂質 1 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
- 食物繊維 12 g 41%
- 糖類 0.7 g —
- ナトリウム 570 mg 25%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 7.6 g | 39 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 3.8 g | 19 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 11 g | 58 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 15 g | 78 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 19 g | 97 g | 2.5 g |
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Rye bread from Valaisについてのよくある質問
Rye bread from Valaisの100 gには何カロリーありますか?
Rye bread from Valaisの100 gには218 kcalが含まれ、たんぱく質は7.6 g、炭水化物は39 g、脂質は1 gです。
Rye bread from Valaisの50 gには何カロリーありますか?
Rye bread from Valaisの50 gには109 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は19 g、脂質は0.5 gです。
Rye bread from Valaisの150 gには何カロリーありますか?
Rye bread from Valaisの150 gには327 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は58 g、脂質は1.5 gです。
Rye bread from Valaisの200 gには何カロリーありますか?
Rye bread from Valaisの200 gには436 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は78 g、脂質は2 gです。
Rye bread from Valaisの250 gには何カロリーありますか?
Rye bread from Valaisの250 gには545 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は97 g、脂質は2.5 gです。
出典:Swiss FSVO 824 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準