食卓にあるものを知ろう

ローストポテト

カロリーと栄養成分

皮をむいたもの、大豆油使用、塩なし

129

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2.4 g

炭水化物18 g

脂質5.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	129	2.4 g	18 g	5.1 g
50 g	50 g	65	1.2 g	8.9 g	2.5 g
150 g	150 g	194	3.6 g	27 g	7.6 g
200 g	200 g	258	4.8 g	36 g	10 g
250 g	250 g	323	6 g	45 g	13 g

ローストポテトの100 gには何カロリーありますか？

ローストポテトの100 gには129 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は18 g、脂質は5.1 gです。

ローストポテトの50 gには何カロリーありますか？

ローストポテトの50 gには65 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は8.9 g、脂質は2.5 gです。

ローストポテトの150 gには何カロリーありますか？

ローストポテトの150 gには194 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は27 g、脂質は7.6 gです。

ローストポテトの200 gには何カロリーありますか？

ローストポテトの200 gには258 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は36 g、脂質は10 gです。

ローストポテトの250 gには何カロリーありますか？

ローストポテトの250 gには323 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は45 g、脂質は13 gです。

出典：tbca BRC1093B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準