食卓にあるものを知ろう
ラビオリ
カロリーと栄養成分
生卵入りパスタ生地、肉入り、ゆで、オーブン焼き
157
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.8 g
炭水化物23 g
脂質3.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 157 kcal —
- たんぱく質 6.8 g 14%
- 炭水化物 23 g 8%
- 脂質 3.8 g 5%
- 飽和脂肪酸 1 g 5%
- 食物繊維 2 g 7%
- 糖類 1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 6.8 g | 23 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3.4 g | 12 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 10 g | 35 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 14 g | 46 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 17 g | 58 g | 9.5 g |
ラビオリについてのよくある質問
ラビオリの100 gには何カロリーありますか？
ラビオリの100 gには157 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は23 g、脂質は3.8 gです。
ラビオリの50 gには何カロリーありますか？
ラビオリの50 gには79 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は12 g、脂質は1.9 gです。
ラビオリの150 gには何カロリーありますか？
ラビオリの150 gには236 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は35 g、脂質は5.7 gです。
ラビオリの200 gには何カロリーありますか？
ラビオリの200 gには314 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は46 g、脂質は7.6 gです。
ラビオリの250 gには何カロリーありますか？
ラビオリの250 gには393 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は58 g、脂質は9.5 gです。
出典：BLS (Germany) E603062 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
