食卓にあるものを知ろう
ラビオリ
カロリーと栄養成分
卵入り生パスタ生地、野菜入り、ゆでたもの
141
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5 g
炭水化物25 g
脂質2.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 141 kcal —
- たんぱく質 5 g 10%
- 炭水化物 25 g 9%
- 脂質 2.1 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.3 g 2%
- 食物繊維 2 g 7%
- 糖類 0.8 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 5 g | 25 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2.5 g | 12 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 7.5 g | 37 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 10 g | 49 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 13 g | 61 g | 5.2 g |
ラビオリについてのよくある質問
ラビオリの100 gには何カロリーありますか?
ラビオリの100 gには141 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は25 g、脂質は2.1 gです。
ラビオリの50 gには何カロリーありますか?
ラビオリの50 gには71 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は12 g、脂質は1 gです。
ラビオリの150 gには何カロリーありますか?
ラビオリの150 gには212 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は37 g、脂質は3.1 gです。
ラビオリの200 gには何カロリーありますか?
ラビオリの200 gには282 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は49 g、脂質は4.2 gです。
ラビオリの250 gには何カロリーありますか?
ラビオリの250 gには353 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は61 g、脂質は5.2 gです。
出典:BLS (Germany) E470032 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準