食卓にあるものを知ろう
パイ生地
カロリーと栄養成分
市販品、生、詳細不明
327
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.5 g
炭水化物33 g
脂質18 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 327 kcal —
- たんぱく質 5.5 g 11%
- 炭水化物 33 g 12%
- 脂質 18 g 24%
- 飽和脂肪酸 11 g 54%
- 食物繊維 3.4 g 12%
- 糖類 1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 5.5 g | 33 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 2.8 g | 17 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 8.3 g | 50 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 11 g | 67 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 14 g | 84 g | 46 g |
パイ生地についてのよくある質問
パイ生地の100 gには何カロリーありますか?
パイ生地の100 gには327 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は33 g、脂質は18 gです。
パイ生地の50 gには何カロリーありますか?
パイ生地の50 gには164 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は17 g、脂質は9.2 gです。
パイ生地の150 gには何カロリーありますか?
パイ生地の150 gには491 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は50 g、脂質は28 gです。
パイ生地の200 gには何カロリーありますか?
パイ生地の200 gには654 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は67 g、脂質は37 gです。
パイ生地の250 gには何カロリーありますか?
パイ生地の250 gには818 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は84 g、脂質は46 gです。
出典:ausnut F006500 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準