食卓にあるものを知ろう

ポテトパンケーキ

カロリーと栄養成分

冷凍、焼いた

171

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5 g

炭水化物32 g

脂質1.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	171	5 g	32 g	1.9 g
50 g	50 g	86	2.5 g	16 g	0.9 g
150 g	150 g	257	7.5 g	49 g	2.8 g
200 g	200 g	342	10 g	65 g	3.8 g
250 g	250 g	428	13 g	81 g	4.7 g

ポテトパンケーキの100 gには何カロリーありますか？

ポテトパンケーキの100 gには171 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は32 g、脂質は1.9 gです。

ポテトパンケーキの50 gには何カロリーありますか？

ポテトパンケーキの50 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は16 g、脂質は0.9 gです。

ポテトパンケーキの150 gには何カロリーありますか？

ポテトパンケーキの150 gには257 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は49 g、脂質は2.8 gです。

ポテトパンケーキの200 gには何カロリーありますか？

ポテトパンケーキの200 gには342 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は65 g、脂質は3.8 gです。

ポテトパンケーキの250 gには何カロリーありますか？

ポテトパンケーキの250 gには428 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は81 g、脂質は4.7 gです。

出典：BLS (Germany) K260262 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準