食卓にあるものを知ろう

ポルトガル風ピザ

カロリーと栄養成分

軽め、手作り

219

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.8 g

炭水化物35 g

脂質5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	219	7.8 g	35 g	5 g
50 g	50 g	110	3.9 g	17 g	2.5 g
150 g	150 g	329	12 g	52 g	7.6 g
200 g	200 g	438	16 g	69 g	10 g
250 g	250 g	548	20 g	87 g	13 g

ポルトガル風ピザの100 gには何カロリーありますか？

ポルトガル風ピザの100 gには219 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は35 g、脂質は5 gです。

ポルトガル風ピザの50 gには何カロリーありますか？

ポルトガル風ピザの50 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は17 g、脂質は2.5 gです。

ポルトガル風ピザの150 gには何カロリーありますか？

ポルトガル風ピザの150 gには329 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は52 g、脂質は7.6 gです。

ポルトガル風ピザの200 gには何カロリーありますか？

ポルトガル風ピザの200 gには438 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は69 g、脂質は10 gです。

ポルトガル風ピザの250 gには何カロリーありますか？

ポルトガル風ピザの250 gには548 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は87 g、脂質は13 gです。

出典：tbca BRC0096N · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準