食卓にあるものを知ろう

豚肉

カロリーと栄養成分

調理済み、塩不使用、ブラジル

287

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質32 g

炭水化物0 g

脂質18 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	287	32 g	18 g
50 g	50 g	144	16 g	8.8 g
150 g	150 g	431	49 g	26 g
200 g	200 g	574	65 g	35 g
250 g	250 g	718	81 g	44 g

豚肉の100 gには何カロリーありますか？

豚肉の100 gには287 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。

豚肉の50 gには何カロリーありますか？

豚肉の50 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は0 g、脂質は8.8 gです。

豚肉の150 gには何カロリーありますか？

豚肉の150 gには431 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は0 g、脂質は26 gです。

豚肉の200 gには何カロリーありますか？

豚肉の200 gには574 kcalが含まれ、たんぱく質は65 g、炭水化物は0 g、脂質は35 gです。

豚肉の250 gには何カロリーありますか？

豚肉の250 gには718 kcalが含まれ、たんぱく質は81 g、炭水化物は0 g、脂質は44 gです。

出典：tbca BRC0157F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準