食卓にあるものを知ろう

パイクパーチ

カロリーと栄養成分

塩漬け

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物0 g

脂質0.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	97	22 g	0.8 g
50 g	50 g	49	11 g	0.4 g
150 g	150 g	146	34 g	1.2 g
200 g	200 g	194	45 g	1.6 g
250 g	250 g	243	56 g	2 g

パイクパーチの100 gには何カロリーありますか？

パイクパーチの100 gには97 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0 g、脂質は0.8 gです。

パイクパーチの50 gには何カロリーありますか？

パイクパーチの50 gには49 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は0.4 gです。

パイクパーチの150 gには何カロリーありますか？

パイクパーチの150 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0 g、脂質は1.2 gです。

パイクパーチの200 gには何カロリーありますか？

パイクパーチの200 gには194 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0 g、脂質は1.6 gです。

パイクパーチの250 gには何カロリーありますか？

パイクパーチの250 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は56 g、炭水化物は0 g、脂質は2 gです。

出典：BLS (Germany) T603400 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準