食卓にあるものを知ろう

パイクパーチ

カロリーと栄養成分

急速冷凍

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物0 g

脂質0.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	86	20 g	0.7 g
50 g	50 g	43	10 g	0.3 g
150 g	150 g	129	30 g	1 g
200 g	200 g	172	40 g	1.3 g
250 g	250 g	215	50 g	1.7 g

パイクパーチの100 gには何カロリーありますか？

パイクパーチの100 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は0.7 gです。

パイクパーチの50 gには何カロリーありますか？

パイクパーチの50 gには43 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は0.3 gです。

パイクパーチの150 gには何カロリーありますか？

パイクパーチの150 gには129 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0 g、脂質は1 gです。

パイクパーチの200 gには何カロリーありますか？

パイクパーチの200 gには172 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は1.3 gです。

パイクパーチの250 gには何カロリーありますか？

パイクパーチの250 gには215 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は0 g、脂質は1.7 gです。

出典：BLS (Germany) T603200 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準