食卓にあるものを知ろう

パイクパーチ

カロリーと栄養成分

急速冷凍、蒸し煮

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質18 g

炭水化物0 g

脂質0.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	76	18 g	0.6 g
50 g	50 g	38	8.8 g	0.3 g
150 g	150 g	114	27 g	0.9 g
200 g	200 g	152	35 g	1.2 g
250 g	250 g	190	44 g	1.6 g

パイクパーチの100 gには何カロリーありますか？

パイクパーチの100 gには76 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0 g、脂質は0.6 gです。

パイクパーチの50 gには何カロリーありますか？

パイクパーチの50 gには38 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は0 g、脂質は0.3 gです。

パイクパーチの150 gには何カロリーありますか？

パイクパーチの150 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は0.9 gです。

パイクパーチの200 gには何カロリーありますか？

パイクパーチの200 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は0 g、脂質は1.2 gです。

パイクパーチの250 gには何カロリーありますか？

パイクパーチの250 gには190 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は0 g、脂質は1.6 gです。

出典：BLS (Germany) T603252 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準