食卓にあるものを知ろう
タピオカパール
カロリーと栄養成分
調理済み
65
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0 g
炭水化物16 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 65 kcal —
- たんぱく質 0 g 0%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.2 g 1%
- 糖類 0.6 g —
- ナトリウム 0.18 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.02 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 0.73 µg 0%
- コリン 0.22 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 3.6 mg 0%
- 鉄 0.29 mg 2%
- マグネシウム 0.18 mg 0%
- リン 1.3 mg 0%
- カリウム 2 mg 0%
- 亜鉛 0.02 mg 0%
- 銅 0 mg 0%
- マンガン 0.02 mg 1%
- セレン 0.15 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0 g | 16 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0 g | 8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 0.1 g | 24 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 0.1 g | 32 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 0.1 g | 40 g | 0 g |
タピオカパールについてのよくある質問
タピオカパールの100 gには何カロリーありますか？
タピオカパールの100 gには65 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は16 g、脂質は0 gです。
タピオカパールの50 gには何カロリーありますか？
タピオカパールの50 gには33 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は8 g、脂質は0 gです。
タピオカパールの150 gには何カロリーありますか？
タピオカパールの150 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は24 g、脂質は0 gです。
タピオカパールの200 gには何カロリーありますか？
タピオカパールの200 gには130 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は32 g、脂質は0 gです。
タピオカパールの250 gには何カロリーありますか？
タピオカパールの250 gには163 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は40 g、脂質は0 gです。
出典：Canadian Nutrient File 5916 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
