食卓にあるものを知ろう

牛肉のパスタグラタン

カロリーと栄養成分

小麦、牛の筋肉肉、ホワイトソース（バター、小麦粉、牛乳）、パルメザンチーズ、パセリ、黒こしょう、食塩不使用

146

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.7 g

炭水化物18 g

脂質4.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	146	7.7 g	18 g	4.6 g
50 g	50 g	73	3.8 g	9.1 g	2.3 g
150 g	150 g	219	12 g	27 g	6.8 g
200 g	200 g	292	15 g	36 g	9.1 g
250 g	250 g	365	19 g	46 g	11 g

牛肉のパスタグラタンの100 gには何カロリーありますか？

牛肉のパスタグラタンの100 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は18 g、脂質は4.6 gです。

牛肉のパスタグラタンの50 gには何カロリーありますか？

牛肉のパスタグラタンの50 gには73 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は9.1 g、脂質は2.3 gです。

牛肉のパスタグラタンの150 gには何カロリーありますか？

牛肉のパスタグラタンの150 gには219 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は27 g、脂質は6.8 gです。

牛肉のパスタグラタンの200 gには何カロリーありますか？

牛肉のパスタグラタンの200 gには292 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は36 g、脂質は9.1 gです。

牛肉のパスタグラタンの250 gには何カロリーありますか？

牛肉のパスタグラタンの250 gには365 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は46 g、脂質は11 gです。

出典：tbca BRC1093A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準