食卓にあるものを知ろう
オックステールスープ
カロリーと栄養成分
乾燥、水分追加
28
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.1 g
炭水化物3.4 g
脂質1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 28 kcal —
- たんぱく質 1.1 g 2%
- 炭水化物 3.4 g 1%
- 脂質 1 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 1 g —
- ナトリウム 475 mg 21%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0.1 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.13 mg 1%
- ビタミンK 0.3 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.08 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.01 mg 0%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 0.01 µg 0%
- コリン 1 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 8 mg 1%
- 鉄 0.19 mg 1%
- マグネシウム 3 mg 1%
- リン 14 mg 1%
- カリウム 13 mg 0%
- 亜鉛 0.07 mg 1%
- 銅 0.03 mg 3%
- マンガン 0.03 mg 1%
- セレン 0.8 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1.1 g | 3.4 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.6 g | 1.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1.7 g | 5.2 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2.2 g | 6.9 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 2.8 g | 8.6 g | 2.5 g |
オックステールスープについてのよくある質問
オックステールスープの100 gには何カロリーありますか？
オックステールスープの100 gには28 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は3.4 g、脂質は1 gです。
オックステールスープの50 gには何カロリーありますか？
オックステールスープの50 gには14 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は1.7 g、脂質は0.5 gです。
オックステールスープの150 gには何カロリーありますか？
オックステールスープの150 gには42 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は5.2 g、脂質は1.5 gです。
オックステールスープの200 gには何カロリーありますか？
オックステールスープの200 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は6.9 g、脂質は2 gです。
オックステールスープの250 gには何カロリーありますか？
オックステールスープの250 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は8.6 g、脂質は2.5 gです。
出典：Canadian Nutrient File 1092 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
