食卓にあるものを知ろう
ベビーフード、ジュース、ミックスフルーツ
カロリーと栄養成分
ミックスフルーツ
47
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.1 g
炭水化物12 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 47 kcal —
- たんぱく質 0.1 g 0%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 8.5 g —
- ナトリウム 8 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 2 µg 0%
- ビタミンC 63.6 mg 71%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.04 mg 0%
- ビタミンK 0.9 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.12 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.12 mg 2%
- ビタミンB6 0.04 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 7 µg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 3.5 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 8 mg 1%
- 鉄 0.34 mg 2%
- マグネシウム 5 mg 1%
- リン 5 mg 0%
- カリウム 101 mg 2%
- 亜鉛 0.03 mg 0%
- 銅 0.04 mg 4%
- セレン 0.5 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.1 g | 12 g | 0.1 g |
| 1食分 | 31.2 g | 15 | 0 g | 3.6 g | 0 g |
| 2食分 | 62.4 g | 29 | 0.1 g | 7.2 g | 0.1 g |
| ½食分 | 15.6 g | 7 | 0 g | 1.8 g | 0 g |
| 3食分 | 93.6 g | 44 | 0.1 g | 11 g | 0.1 g |
| 4食分 | 124.8 g | 59 | 0.1 g | 15 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.1 g | 5.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0.2 g | 17 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0.2 g | 23 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0.3 g | 29 g | 0.3 g |
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ベビーフード、ジュース、ミックスフルーツについてのよくある質問
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出典：USDA FoodData Central 171357 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
