食卓にあるものを知ろう

ミートボール

カロリーと栄養成分

揚げた、煮込んだトマト添え

164

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質10 g

炭水化物4.4 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	164	10 g	4.4 g	11 g
50 g	50 g	82	5.2 g	2.2 g	5.7 g
150 g	150 g	246	16 g	6.6 g	17 g
200 g	200 g	328	21 g	8.8 g	23 g
250 g	250 g	410	26 g	11 g	29 g

ミートボールの100 gには何カロリーありますか？

ミートボールの100 gには164 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は4.4 g、脂質は11 gです。

ミートボールの50 gには何カロリーありますか？

ミートボールの50 gには82 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は2.2 g、脂質は5.7 gです。

ミートボールの150 gには何カロリーありますか？

ミートボールの150 gには246 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は6.6 g、脂質は17 gです。

ミートボールの200 gには何カロリーありますか？

ミートボールの200 gには328 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は8.8 g、脂質は23 gです。

ミートボールの250 gには何カロリーありますか？

ミートボールの250 gには410 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は11 g、脂質は29 gです。

出典：BLS (Germany) Y036533 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準