食卓にあるものを知ろう

ミートボール

カロリーと栄養成分

トマト入り、揚げた、トマトソース添え（トマトペースト使用）

226

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物4.2 g

脂質18 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	226	11 g	4.2 g	18 g
50 g	50 g	113	5.5 g	2.1 g	9.1 g
150 g	150 g	339	16 g	6.3 g	27 g
200 g	200 g	452	22 g	8.4 g	36 g
250 g	250 g	565	27 g	11 g	45 g

ミートボールの100 gには何カロリーありますか？

ミートボールの100 gには226 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は4.2 g、脂質は18 gです。

ミートボールの50 gには何カロリーありますか？

ミートボールの50 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は2.1 g、脂質は9.1 gです。

ミートボールの150 gには何カロリーありますか？

ミートボールの150 gには339 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は6.3 g、脂質は27 gです。

ミートボールの200 gには何カロリーありますか？

ミートボールの200 gには452 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は8.4 g、脂質は36 gです。

ミートボールの250 gには何カロリーありますか？

ミートボールの250 gには565 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は11 g、脂質は45 gです。

出典：BLS (Germany) Y036553 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準