食卓にあるものを知ろう

ミートボール

カロリーと栄養成分

羊乳チーズ入り、揚げた

286

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物3.6 g

脂質22 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	286	19 g	3.6 g	22 g
50 g	50 g	143	9.3 g	1.8 g	11 g
150 g	150 g	429	28 g	5.3 g	33 g
200 g	200 g	572	37 g	7.1 g	43 g
250 g	250 g	715	47 g	8.9 g	54 g

ミートボールの100 gには何カロリーありますか？

ミートボールの100 gには286 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は3.6 g、脂質は22 gです。

ミートボールの50 gには何カロリーありますか？

ミートボールの50 gには143 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は1.8 g、脂質は11 gです。

ミートボールの150 gには何カロリーありますか？

ミートボールの150 gには429 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は5.3 g、脂質は33 gです。

ミートボールの200 gには何カロリーありますか？

ミートボールの200 gには572 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は7.1 g、脂質は43 gです。

ミートボールの250 gには何カロリーありますか？

ミートボールの250 gには715 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は8.9 g、脂質は54 gです。

出典：BLS (Germany) Y036514 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準