食卓にあるものを知ろう
Meal replacement, low calorie bar, average
カロリーと栄養成分
364
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質24 g
炭水化物37 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 364 kcal —
- たんぱく質 24 g 48%
- 炭水化物 37 g 13%
- 脂質 11 g 14%
- 飽和脂肪酸 4.8 g 24%
- 糖類 27 g —
- ナトリウム 317 mg 14%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 367 µg 41%
- ビタミンC 23.9 mg 27%
- ビタミンD 2.6 µg 13%
- ビタミンE 5.7 mg 38%
- チアミン（ビタミンB1） 0.6 mg 50%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.87 mg 67%
- ナイアシン（ビタミンB3） 9.7 mg 60%
- ビタミンB6 0.8 mg 47%
- 葉酸（ビタミンB9） 108 µg 27%
- ビタミンB12 0.88 µg 37%
ミネラル
- カルシウム 374 mg 29%
- 鉄 11.1 mg 61%
- マグネシウム 83.2 mg 20%
- リン 521 mg 42%
- カリウム 863 mg 18%
- 亜鉛 5.8 mg 53%
- 銅 0.79 mg 88%
- マンガン 0.61 mg 27%
- セレン 30.8 µg 56%
- ヨウ素 71.1 µg 47%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 24 g | 37 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 12 g | 18 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 36 g | 55 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 48 g | 73 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 60 g | 92 g | 28 g |
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Meal replacement, low calorie bar, averageについてのよくある質問
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出典：Fineli (Finland) 32656 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
