食卓にあるものを知ろう
ベビーフード フルーツデザート マンゴーとタピオカ
カロリーと栄養成分
70
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.3 g
炭水化物18 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 70 kcal —
- たんぱく質 0.3 g 1%
- 炭水化物 18 g 7%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.1 g 4%
- 糖類 13 g —
- ナトリウム 4 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 23 µg 3%
- ビタミンC 15.8 mg 18%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.66 mg 4%
- ビタミンK 2.5 µg 2%
- チアミン(ビタミンB1) 0.02 mg 2%
- リボフラビン(ビタミンB2) 0.02 mg 2%
- ナイアシン(ビタミンB3) 0.2 mg 1%
- パントテン酸(ビタミンB5) 0.1 mg 2%
- ビタミンB6 0.08 mg 5%
- 葉酸(ビタミンB9) 8 µg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 4.5 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 8 mg 1%
- 鉄 0.2 mg 1%
- マグネシウム 6 mg 1%
- リン 4 mg 0%
- カリウム 66 mg 1%
- 亜鉛 0.03 mg 0%
- 銅 0.03 mg 3%
- セレン 0.4 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0.3 g | 18 g | 0.2 g |
| 1食分 | 15 g | 11 | 0 g | 2.7 g | 0 g |
| 2食分 | 30 g | 21 | 0.1 g | 5.4 g | 0.1 g |
| ½食分 | 7.5 g | 5 | 0 g | 1.3 g | 0 g |
| 3食分 | 45 g | 32 | 0.1 g | 8.1 g | 0.1 g |
| 4食分 | 60 g | 42 | 0.2 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.2 g | 9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 0.5 g | 27 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 0.6 g | 36 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 0.8 g | 45 g | 0.5 g |
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ベビーフード フルーツデザート マンゴーとタピオカについてのよくある質問
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出典:USDA FoodData Central 171341 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準