食卓にあるものを知ろう
ベビーフード マカロニ・アンド・チーズ
カロリーと栄養成分
ベビーフード、ディナー、マカロニ・アンド・チーズ、ジュニア
61
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.6 g
炭水化物7.9 g
脂質2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 61 kcal —
- たんぱく質 2.6 g 5%
- 炭水化物 7.9 g 3%
- 脂質 2 g 3%
- 飽和脂肪酸 1.2 g 6%
- 食物繊維 0.3 g 1%
- 糖類 1.3 g —
- ナトリウム 183 mg 8%
- コレステロール 6 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 30 µg 3%
- ビタミンC 1.3 mg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.03 mg 0%
- ビタミンK 0.2 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.06 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.06 mg 5%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.55 mg 3%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 11 µg 3%
- ビタミンB12 0.03 µg 1%
- コリン 3.2 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 51 mg 4%
- 鉄 0.3 mg 2%
- マグネシウム 7 mg 2%
- リン 59 mg 5%
- カリウム 44 mg 1%
- 亜鉛 0.32 mg 3%
- 銅 0.02 mg 2%
- セレン 3.8 µg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2.6 g | 7.9 g | 2 g |
| 1食分 | 28.4 g | 17 | 0.7 g | 2.2 g | 0.6 g |
| 2食分 | 56.7 g | 35 | 1.5 g | 4.5 g | 1.1 g |
| ½食分 | 14.2 g | 9 | 0.4 g | 1.1 g | 0.3 g |
| 3食分 | 85.1 g | 52 | 2.2 g | 6.7 g | 1.7 g |
| 4食分 | 113.4 g | 69 | 2.9 g | 9 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.3 g | 4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 3.9 g | 12 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 5.2 g | 16 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 6.5 g | 20 g | 5 g |
ベビーフード マカロニ・アンド・チーズについてのよくある質問
ベビーフード マカロニ・アンド・チーズの100 gには何カロリーありますか？
ベビーフード マカロニ・アンド・チーズの100 gには61 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は7.9 g、脂質は2 gです。
ベビーフード マカロニ・アンド・チーズの1食分 (28.4 g)には何カロリーありますか？
ベビーフード マカロニ・アンド・チーズの1食分 (28.4 g)には17 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は2.2 g、脂質は0.6 gです。
ベビーフード マカロニ・アンド・チーズの2食分 (56.7 g)には何カロリーありますか？
ベビーフード マカロニ・アンド・チーズの2食分 (56.7 g)には35 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は4.5 g、脂質は1.1 gです。
ベビーフード マカロニ・アンド・チーズの½食分 (14.2 g)には何カロリーありますか？
ベビーフード マカロニ・アンド・チーズの½食分 (14.2 g)には9 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は1.1 g、脂質は0.3 gです。
ベビーフード マカロニ・アンド・チーズの3食分 (85.1 g)には何カロリーありますか？
ベビーフード マカロニ・アンド・チーズの3食分 (85.1 g)には52 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は6.7 g、脂質は1.7 gです。
ベビーフード マカロニ・アンド・チーズの4食分 (113.4 g)には何カロリーありますか？
ベビーフード マカロニ・アンド・チーズの4食分 (113.4 g)には69 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は9 g、脂質は2.3 gです。
ベビーフード マカロニ・アンド・チーズの50 gには何カロリーありますか？
ベビーフード マカロニ・アンド・チーズの50 gには31 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は4 g、脂質は1 gです。
ベビーフード マカロニ・アンド・チーズの150 gには何カロリーありますか？
ベビーフード マカロニ・アンド・チーズの150 gには92 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は12 g、脂質は3 gです。
出典：USDA FoodData Central 172270 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
