食卓にあるものを知ろう

レモン

カロリーと栄養成分

皮をむいた、生

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.6 g

炭水化物1.8 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	27	0.6 g	1.8 g	0.1 g
50 g	50 g	14	0.3 g	0.9 g	0.1 g
150 g	150 g	41	0.9 g	2.7 g	0.2 g
200 g	200 g	54	1.2 g	3.6 g	0.2 g
250 g	250 g	68	1.5 g	4.5 g	0.3 g

レモンの100 gには何カロリーありますか？

レモンの100 gには27 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は1.8 g、脂質は0.1 gです。

レモンの50 gには何カロリーありますか？

レモンの50 gには14 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は0.9 g、脂質は0.1 gです。

レモンの150 gには何カロリーありますか？

レモンの150 gには41 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は2.7 g、脂質は0.2 gです。

レモンの200 gには何カロリーありますか？

レモンの200 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は3.6 g、脂質は0.2 gです。

レモンの250 gには何カロリーありますか？

レモンの250 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は4.5 g、脂質は0.3 gです。

出典：ausnut F005174 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準