食卓にあるものを知ろう

ラムの腎臓

カロリーと栄養成分

脂を使わずに蒸し煮

159

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質31 g

炭水化物0 g

脂質4.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	159	31 g	4.1 g
50 g	50 g	80	15 g	2 g
150 g	150 g	239	46 g	6.1 g
200 g	200 g	318	61 g	8.1 g
250 g	250 g	398	77 g	10 g

ラムの腎臓の100 gには何カロリーありますか？

ラムの腎臓の100 gには159 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は4.1 gです。

ラムの腎臓の50 gには何カロリーありますか？

ラムの腎臓の50 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0 g、脂質は2 gです。

ラムの腎臓の150 gには何カロリーありますか？

ラムの腎臓の150 gには239 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0 g、脂質は6.1 gです。

ラムの腎臓の200 gには何カロリーありますか？

ラムの腎臓の200 gには318 kcalが含まれ、たんぱく質は61 g、炭水化物は0 g、脂質は8.1 gです。

ラムの腎臓の250 gには何カロリーありますか？

ラムの腎臓の250 gには398 kcalが含まれ、たんぱく質は77 g、炭水化物は0 g、脂質は10 gです。

出典：BLS (Germany) V575142 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準