食卓にあるものを知ろう

乳糖不使用の低脂肪プレーンヨーグルト

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4.9 g

炭水化物5.2 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	42	4.9 g	5.2 g	0.2 g
50 g	50 g	21	2.5 g	2.6 g	0.1 g
150 g	150 g	63	7.4 g	7.7 g	0.3 g
200 g	200 g	84	9.8 g	10 g	0.4 g
250 g	250 g	105	12 g	13 g	0.5 g

乳糖不使用の低脂肪プレーンヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？

乳糖不使用の低脂肪プレーンヨーグルトの100 gには42 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は5.2 g、脂質は0.2 gです。

乳糖不使用の低脂肪プレーンヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？

乳糖不使用の低脂肪プレーンヨーグルトの50 gには21 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は2.6 g、脂質は0.1 gです。

乳糖不使用の低脂肪プレーンヨーグルトの150 gには何カロリーありますか？

乳糖不使用の低脂肪プレーンヨーグルトの150 gには63 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は7.7 g、脂質は0.3 gです。

乳糖不使用の低脂肪プレーンヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？

乳糖不使用の低脂肪プレーンヨーグルトの200 gには84 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は10 g、脂質は0.4 gです。

乳糖不使用の低脂肪プレーンヨーグルトの250 gには何カロリーありますか？

乳糖不使用の低脂肪プレーンヨーグルトの250 gには105 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は13 g、脂質は0.5 gです。

出典：tbca BRC0712N · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準