栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 499 kcal —
- たんぱく質 6.5 g 13%
- 炭水化物 63 g 23%
- 脂質 24 g 31%
- 飽和脂肪酸 12 g 58%
- 食物繊維 1.3 g 5%
- 糖類 49 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 6.5 g | 63 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 3.3 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 9.8 g | 95 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 13 g | 126 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 16 g | 158 g | 61 g |
似た食品
キットカットについてのよくある質問
キットカットは1日に何個まで食べてよいですか?
決まった個数はありませんが、個包装ならまず1袋を目安にすると量を把握しやすいです。食べる量が増えると、砂糖や脂質もその分増えます。
キットカットを冷蔵庫で冷やすとおいしくなりますか?
暑い時期は冷蔵庫で冷やすとチョコレートが溶けにくくなり、ウエハースの歯ごたえも楽しめます。食べる直前に出し、表面に水滴がつく前に開封してください。
キットカットはどう保存すればよいですか?
高温や直射日光を避け、涼しく乾燥した場所で、包装を閉じて保存します。冷蔵した場合は、結露を防ぐため袋のまま室温に戻してから開けるのがおすすめです。
キットカットを使った簡単なお菓子はありますか?
砕いたキットカットをアイスクリームやヨーグルトに混ぜると、ウエハースの食感がアクセントになります。溶かしたチョコレートに絡めて冷やせば、ザクザクしたチョコ菓子にもできます。
キットカットは何でできていますか?
薄いウエハースを重ねてチョコレートで包んだ菓子です。割ると層状のウエハースが見え、チョコレートのなめらかさと軽い歯ざわりを一緒に楽しめます。
出典:BEDCA (Spain) 770 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準