食卓にあるものを知ろう
インスタントココアまたはチョコレート飲料
カロリーと栄養成分
砂糖入り、ビタミン強化、そのまま飲める、低脂肪乳で復元
71
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.1 g
炭水化物9.9 g
脂質1.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 71 kcal —
- たんぱく質 4.1 g 8%
- 炭水化物 9.9 g 4%
- 脂質 1.7 g 2%
- 飽和脂肪酸 1 g 5%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンB12 0.07 µg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 4.1 g | 9.9 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2 g | 5 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 6.1 g | 15 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 143 | 8.2 g | 20 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 179 | 10 g | 25 g | 4.3 g |
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インスタントココアまたはチョコレート飲料についてのよくある質問
インスタントココアまたはチョコレート飲料の100 gには何カロリーありますか?
インスタントココアまたはチョコレート飲料の100 gには71 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は9.9 g、脂質は1.7 gです。
インスタントココアまたはチョコレート飲料の50 gには何カロリーありますか?
インスタントココアまたはチョコレート飲料の50 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は5 g、脂質は0.9 gです。
インスタントココアまたはチョコレート飲料の150 gには何カロリーありますか?
インスタントココアまたはチョコレート飲料の150 gには107 kcalが含まれ、たんぱく質は6.1 g、炭水化物は15 g、脂質は2.6 gです。
インスタントココアまたはチョコレート飲料の200 gには何カロリーありますか?
インスタントココアまたはチョコレート飲料の200 gには143 kcalが含まれ、たんぱく質は8.2 g、炭水化物は20 g、脂質は3.4 gです。
インスタントココアまたはチョコレート飲料の250 gには何カロリーありますか?
インスタントココアまたはチョコレート飲料の250 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は25 g、脂質は4.3 gです。
出典:ANSES–Ciqual (France) 18106 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準