食卓にあるものを知ろう

ホットチョコレートパウダー

カロリーと栄養成分

人工甘味料入り、ミックス

377
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物64 g
脂質3 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 377 kcal —
  • たんぱく質 15 g 31%
  • 炭水化物 64 g 23%
  • 脂質 3 g 4%
  • 飽和脂肪酸 1.8 g 9%
  • 食物繊維 7.5 g 27%
  • 糖類 61 g —
  • ナトリウム 876 mg 38%
  • コレステロール 0 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 4 µg 0%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 0.04 mg 0%
  • ビタミンK 0.7 µg 1%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.27 mg 22%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 1.4 mg 108%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 1.1 mg 7%
  • パントテン酸（ビタミンB5） 3.8 mg 77%
  • ビタミンB6 0.32 mg 19%
  • 葉酸（ビタミンB9） 14 µg 4%
  • ビタミンB12 1.2 µg 49%
  • コリン 115 mg 21%

ミネラル

  • カルシウム 576 mg 44%
  • 鉄 5 mg 28%
  • マグネシウム 208 mg 50%
  • リン 893 mg 71%
  • カリウム 2702 mg 57%
  • 亜鉛 3.4 mg 31%
  • 銅 0.73 mg 81%
  • マンガン 0.67 mg 29%
  • セレン 16.9 µg 31%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g37716 g64 g3 g
50 g50 g1897.7 g32 g1.5 g
150 g150 g56623 g97 g4.5 g
200 g200 g75431 g129 g6 g
250 g250 g94339 g161 g7.5 g

ホットチョコレートパウダーについてのよくある質問

ホットチョコレートパウダーの100 gには何カロリーありますか？

ホットチョコレートパウダーの100 gには377 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は64 g、脂質は3 gです。

ホットチョコレートパウダーの50 gには何カロリーありますか？

ホットチョコレートパウダーの50 gには189 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は32 g、脂質は1.5 gです。

ホットチョコレートパウダーの150 gには何カロリーありますか？

ホットチョコレートパウダーの150 gには566 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は97 g、脂質は4.5 gです。

ホットチョコレートパウダーの200 gには何カロリーありますか？

ホットチョコレートパウダーの200 gには754 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は129 g、脂質は6 gです。

ホットチョコレートパウダーの250 gには何カロリーありますか？

ホットチョコレートパウダーの250 gには943 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は161 g、脂質は7.5 gです。

出典：Canadian Nutrient File 2953 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準