食卓にあるものを知ろう

ホロホロチョウの肉と皮

カロリーと栄養成分

調理済み、油なし、塩入り

155

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質24 g

炭水化物0 g

脂質6.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	155	24 g	6.6 g
50 g	50 g	78	12 g	3.3 g
150 g	150 g	233	36 g	9.9 g
200 g	200 g	310	48 g	13 g
250 g	250 g	388	60 g	17 g

ホロホロチョウの肉と皮の100 gには何カロリーありますか？

ホロホロチョウの肉と皮の100 gには155 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は6.6 gです。

ホロホロチョウの肉と皮の50 gには何カロリーありますか？

ホロホロチョウの肉と皮の50 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は3.3 gです。

ホロホロチョウの肉と皮の150 gには何カロリーありますか？

ホロホロチョウの肉と皮の150 gには233 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は0 g、脂質は9.9 gです。

ホロホロチョウの肉と皮の200 gには何カロリーありますか？

ホロホロチョウの肉と皮の200 gには310 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

ホロホロチョウの肉と皮の250 gには何カロリーありますか？

ホロホロチョウの肉と皮の250 gには388 kcalが含まれ、たんぱく質は60 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。

出典：tbca BRC0905F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準