食卓にあるものを知ろう

Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added

カロリーと栄養成分

104

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9.7 g

炭水化物12 g

脂質1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	104	9.7 g	12 g	1 g
50 g	50 g	52	4.9 g	5.8 g	0.5 g
150 g	150 g	156	15 g	17 g	1.5 g
200 g	200 g	208	19 g	23 g	2 g
250 g	250 g	260	24 g	29 g	2.5 g

Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat addedの100 gには何カロリーありますか？

Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat addedの100 gには104 kcalが含まれ、たんぱく質は9.7 g、炭水化物は12 g、脂質は1 gです。

Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat addedの50 gには何カロリーありますか？

Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat addedの50 gには52 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は5.8 g、脂質は0.5 gです。

Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat addedの150 gには何カロリーありますか？

Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat addedの150 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は17 g、脂質は1.5 gです。

Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat addedの200 gには何カロリーありますか？

Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat addedの200 gには208 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は23 g、脂質は2 gです。

Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat addedの250 gには何カロリーありますか？

Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat addedの250 gには260 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は29 g、脂質は2.5 gです。

出典：CREA (Italy) 004706 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準