食卓にあるものを知ろう
グレープジュース
カロリーと栄養成分
缶入りまたは瓶入り、無糖、アスコルビン酸添加
60
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.4 g
炭水化物15 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 60 kcal —
- たんぱく質 0.4 g 1%
- 炭水化物 15 g 5%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.2 g 1%
- 糖類 14 g —
- ナトリウム 5 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 25 mg 28%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- ビタミンK 0.4 µg 0%
- チアミン(ビタミンB1) 0.02 mg 1%
- リボフラビン(ビタミンB2) 0.02 mg 1%
- ナイアシン(ビタミンB3) 0.13 mg 1%
- パントテン酸(ビタミンB5) 0.05 mg 1%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸(ビタミンB9) 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 3.2 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 11 mg 1%
- 鉄 0.25 mg 1%
- マグネシウム 10 mg 2%
- リン 14 mg 1%
- カリウム 104 mg 2%
- 亜鉛 0.07 mg 1%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.24 mg 10%
- セレン 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0.4 g | 15 g | 0.1 g |
| 1食分 | 253 g | 152 | 0.9 g | 37 g | 0.3 g |
| 2食分 | 506 g | 304 | 1.9 g | 74 g | 0.7 g |
| ½食分 | 126.5 g | 76 | 0.5 g | 18 g | 0.2 g |
| 3食分 | 759 g | 455 | 2.8 g | 111 g | 1 g |
| 4食分 | 1012 g | 607 | 3.7 g | 147 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.2 g | 7.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0.6 g | 22 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 0.7 g | 29 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 0.9 g | 36 g | 0.3 g |
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グレープジュースについてのよくある質問
グレープジュースの100 gには何カロリーありますか?
グレープジュースの100 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は15 g、脂質は0.1 gです。
グレープジュースの1食分 (253 g)には何カロリーありますか?
グレープジュースの1食分 (253 g)には152 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は37 g、脂質は0.3 gです。
グレープジュースの2食分 (506 g)には何カロリーありますか?
グレープジュースの2食分 (506 g)には304 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は74 g、脂質は0.7 gです。
グレープジュースの½食分 (126.5 g)には何カロリーありますか?
グレープジュースの½食分 (126.5 g)には76 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は18 g、脂質は0.2 gです。
グレープジュースの3食分 (759 g)には何カロリーありますか?
グレープジュースの3食分 (759 g)には455 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は111 g、脂質は1 gです。
グレープジュースの4食分 (1012 g)には何カロリーありますか?
グレープジュースの4食分 (1012 g)には607 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は147 g、脂質は1.3 gです。
グレープジュースの50 gには何カロリーありますか?
グレープジュースの50 gには30 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は7.3 g、脂質は0.1 gです。
グレープジュースの150 gには何カロリーありますか?
グレープジュースの150 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は22 g、脂質は0.2 gです。
出典:USDA FoodData Central 173041 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準