食卓にあるものを知ろう
ヤギ乳ヨーグルト
カロリーと栄養成分
フルーツ入り、糖分添加
100
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.8 g
炭水化物12 g
脂質4.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 100 kcal —
- たんぱく質 3.8 g 8%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 4.3 g 6%
- 飽和脂肪酸 3 g 15%
- 糖類 11 g —
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ミネラル
- カルシウム 130 mg 10%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 3.8 g | 12 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1.9 g | 5.8 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 5.7 g | 17 g | 6.4 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 7.7 g | 23 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 9.6 g | 29 g | 11 g |
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ヤギ乳ヨーグルトについてのよくある質問
ヤギ乳ヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？
ヤギ乳ヨーグルトの100 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は12 g、脂質は4.3 gです。
ヤギ乳ヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？
ヤギ乳ヨーグルトの50 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は5.8 g、脂質は2.1 gです。
ヤギ乳ヨーグルトの150 gには何カロリーありますか？
ヤギ乳ヨーグルトの150 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は17 g、脂質は6.4 gです。
ヤギ乳ヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？
ヤギ乳ヨーグルトの200 gには200 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は23 g、脂質は8.6 gです。
ヤギ乳ヨーグルトの250 gには何カロリーありますか？
ヤギ乳ヨーグルトの250 gには250 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は29 g、脂質は11 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 19727 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
