食卓にあるものを知ろう
フルーツポンチドリンク
カロリーと栄養成分
栄養素添加、缶入り
47
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0 g
炭水化物12 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 47 kcal —
- たんぱく質 0 g 0%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.2 g 1%
- 糖類 11 g —
- ナトリウム 38 mg 2%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 2 µg 0%
- ビタミンC 29.6 mg 33%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.01 mg 0%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.02 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.01 mg 0%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 1 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 0.5 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 8 mg 1%
- 鉄 0.09 mg 1%
- マグネシウム 3 mg 1%
- リン 3 mg 0%
- カリウム 31 mg 1%
- 亜鉛 0.01 mg 0%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0.08 mg 4%
- セレン 0.2 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 1食分 | 31 g | 15 | 0 g | 3.6 g | 0 g |
| 2食分 | 62 g | 29 | 0 g | 7.3 g | 0 g |
| ½食分 | 15.5 g | 7 | 0 g | 1.8 g | 0 g |
| 3食分 | 93 g | 44 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 4食分 | 124 g | 58 | 0 g | 15 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0 g | 5.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0 g | 29 g | 0 g |
フルーツポンチドリンクについてのよくある質問
フルーツポンチドリンクの100 gには何カロリーありますか？
フルーツポンチドリンクの100 gには47 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は12 g、脂質は0 gです。
フルーツポンチドリンクの1食分 (31 g)には何カロリーありますか？
フルーツポンチドリンクの1食分 (31 g)には15 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は3.6 g、脂質は0 gです。
フルーツポンチドリンクの2食分 (62 g)には何カロリーありますか？
フルーツポンチドリンクの2食分 (62 g)には29 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は7.3 g、脂質は0 gです。
フルーツポンチドリンクの½食分 (15.5 g)には何カロリーありますか？
フルーツポンチドリンクの½食分 (15.5 g)には7 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は1.8 g、脂質は0 gです。
フルーツポンチドリンクの3食分 (93 g)には何カロリーありますか？
フルーツポンチドリンクの3食分 (93 g)には44 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は11 g、脂質は0 gです。
フルーツポンチドリンクの4食分 (124 g)には何カロリーありますか？
フルーツポンチドリンクの4食分 (124 g)には58 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は15 g、脂質は0 gです。
フルーツポンチドリンクの50 gには何カロリーありますか？
フルーツポンチドリンクの50 gには24 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は5.9 g、脂質は0 gです。
フルーツポンチドリンクの150 gには何カロリーありますか？
フルーツポンチドリンクの150 gには71 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は18 g、脂質は0 gです。
出典：USDA FoodData Central 174151 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
