食卓にあるものを知ろう
フェタチーズ
カロリーと栄養成分
羊乳と山羊乳
273
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質20 g
炭水化物5.6 g
脂質19 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 273 kcal —
- たんぱく質 20 g 39%
- 炭水化物 5.6 g 2%
- 脂質 19 g 24%
- 食物繊維 0 g 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 20 g | 5.6 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 9.9 g | 2.8 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 30 g | 8.3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 39 g | 11 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 49 g | 14 g | 48 g |
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フェタチーズについてのよくある質問
フェタチーズの100 gには何カロリーありますか?
フェタチーズの100 gには273 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は5.6 g、脂質は19 gです。
フェタチーズの50 gには何カロリーありますか?
フェタチーズの50 gには137 kcalが含まれ、たんぱく質は9.9 g、炭水化物は2.8 g、脂質は9.6 gです。
フェタチーズの150 gには何カロリーありますか?
フェタチーズの150 gには410 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は8.3 g、脂質は29 gです。
フェタチーズの200 gには何カロリーありますか?
フェタチーズの200 gには546 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は11 g、脂質は38 gです。
フェタチーズの250 gには何カロリーありますか?
フェタチーズの250 gには683 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は14 g、脂質は48 gです。
出典:tbca BRC0155G · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準