食卓にあるものを知ろう

フェンネル

カロリーと栄養成分

ゆでた、脂肪と塩入り

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.3 g

炭水化物3.1 g

脂質5.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	74	1.3 g	3.1 g	5.5 g
50 g	50 g	37	0.6 g	1.6 g	2.8 g
150 g	150 g	111	1.9 g	4.7 g	8.3 g
200 g	200 g	148	2.6 g	6.3 g	11 g
250 g	250 g	185	3.2 g	7.8 g	14 g

フェンネルの100 gには何カロリーありますか？

フェンネルの100 gには74 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は3.1 g、脂質は5.5 gです。

フェンネルの50 gには何カロリーありますか？

フェンネルの50 gには37 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は1.6 g、脂質は2.8 gです。

フェンネルの150 gには何カロリーありますか？

フェンネルの150 gには111 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は4.7 g、脂質は8.3 gです。

フェンネルの200 gには何カロリーありますか？

フェンネルの200 gには148 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は6.3 g、脂質は11 gです。

フェンネルの250 gには何カロリーありますか？

フェンネルの250 gには185 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は7.8 g、脂質は14 gです。

出典：BLS (Germany) X572812 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準