食卓にあるものを知ろう

羊乳ヨーグルト

カロリーと栄養成分

プレーン、脂肪分約6%

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.4 g

炭水化物4 g

脂質6.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	99	5.4 g	4 g	6.8 g
50 g	50 g	49	2.7 g	2 g	3.4 g
150 g	150 g	148	8.1 g	6 g	10 g
200 g	200 g	198	11 g	8 g	14 g
250 g	250 g	247	14 g	10 g	17 g

羊乳ヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？

羊乳ヨーグルトの100 gには99 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は4 g、脂質は6.8 gです。

羊乳ヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？

羊乳ヨーグルトの50 gには49 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は2 g、脂質は3.4 gです。

羊乳ヨーグルトの150 gには何カロリーありますか？

羊乳ヨーグルトの150 gには148 kcalが含まれ、たんぱく質は8.1 g、炭水化物は6 g、脂質は10 gです。

羊乳ヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？

羊乳ヨーグルトの200 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は8 g、脂質は14 gです。

羊乳ヨーグルトの250 gには何カロリーありますか？

羊乳ヨーグルトの250 gには247 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は10 g、脂質は17 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 19882 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準