食卓にあるものを知ろう
カスタードプディング粉末
カロリーと栄養成分
成分調整乳（脂肪分2%）を使用
112
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.1 g
炭水化物18 g
脂質2.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 112 kcal —
- たんぱく質 4.1 g 8%
- 炭水化物 18 g 6%
- 脂質 2.8 g 4%
- 飽和脂肪酸 1.5 g 7%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 4.6 g —
- ナトリウム 87 mg 4%
- コレステロール 49 mg 16%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 61 µg 7%
- ビタミンC 0.2 mg 0%
- ビタミンD 1.1 µg 6%
- ビタミンE 0.03 mg 0%
- ビタミンK 0.2 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.06 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.24 mg 18%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.14 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.68 mg 14%
- ビタミンB6 0.07 mg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 8 µg 2%
- ビタミンB12 0.58 µg 24%
- コリン 13.5 mg 2%
ミネラル
- カルシウム 146 mg 11%
- 鉄 0.33 mg 2%
- マグネシウム 17 mg 4%
- リン 137 mg 11%
- カリウム 214 mg 5%
- 亜鉛 0.61 mg 6%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0.02 mg 1%
- セレン 4.9 µg 9%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 4.1 g | 18 g | 2.8 g |
| 1食分 | 141 g | 158 | 5.8 g | 25 g | 4 g |
| 2食分 | 282 g | 316 | 12 g | 50 g | 8 g |
| ½食分 | 70.5 g | 79 | 2.9 g | 12 g | 2 g |
| 3食分 | 423 g | 474 | 18 g | 75 g | 12 g |
| 4食分 | 564 g | 632 | 23 g | 99 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2.1 g | 8.8 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 6.2 g | 26 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 8.3 g | 35 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 10 g | 44 g | 7.1 g |
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カスタードプディング粉末についてのよくある質問
カスタードプディング粉末の100 gには何カロリーありますか？
カスタードプディング粉末の100 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は18 g、脂質は2.8 gです。
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カスタードプディング粉末の150 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は26 g、脂質は4.2 gです。
出典：USDA FoodData Central 168787 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
