食卓にあるものを知ろう
カスタード
カロリーと栄養成分
乳製、チョコレート入り、市販品
92
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.6 g
炭水化物14 g
脂質2.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 92 kcal —
- たんぱく質 2.6 g 5%
- 炭水化物 14 g 5%
- 脂質 2.7 g 3%
- 飽和脂肪酸 1.8 g 9%
- 食物繊維 1.2 g 4%
- 糖類 12 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 2.6 g | 14 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1.3 g | 7.1 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 3.9 g | 21 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 5.2 g | 28 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 6.5 g | 36 g | 6.8 g |
カスタードについてのよくある質問
カスタードの100 gには何カロリーありますか？
カスタードの100 gには92 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は14 g、脂質は2.7 gです。
カスタードの50 gには何カロリーありますか？
カスタードの50 gには46 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は7.1 g、脂質は1.4 gです。
カスタードの150 gには何カロリーありますか？
カスタードの150 gには138 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は21 g、脂質は4.1 gです。
カスタードの200 gには何カロリーありますか？
カスタードの200 gには184 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は28 g、脂質は5.4 gです。
カスタードの250 gには何カロリーありますか？
カスタードの250 gには230 kcalが含まれ、たんぱく質は6.5 g、炭水化物は36 g、脂質は6.8 gです。
出典：ausnut F003435 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
