食卓にあるものを知ろう
コルネット風アイスクリームコーン
カロリーと栄養成分
292
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.5 g
炭水化物40 g
脂質14 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 292 kcal —
- たんぱく質 3.5 g 7%
- 炭水化物 40 g 14%
- 脂質 14 g 18%
- 飽和脂肪酸 11 g 55%
- 食物繊維 1.2 g 4%
- 糖類 28 g —
- ナトリウム 90 mg 4%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 30 µg 3%
- ビタミンE 0.06 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.07 mg 6%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.18 mg 14%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.4 mg 3%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.47 mg 9%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- ビオチン（ビタミンB7） 2.5 µg 8%
- 葉酸（ビタミンB9） 9 µg 2%
- ビタミンB12 0.7 µg 29%
ミネラル
- カルシウム 62 mg 5%
- 鉄 1.5 mg 9%
- マグネシウム 33 mg 8%
- リン 88 mg 7%
- カリウム 212 mg 5%
- 亜鉛 0.4 mg 4%
- 銅 0.13 mg 14%
- マンガン 0.27 mg 12%
- セレン 1 µg 2%
- ヨウ素 17 µg 11%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 3.5 g | 40 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 1.8 g | 20 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 5.3 g | 59 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 7 g | 79 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 8.8 g | 99 g | 36 g |
コルネット風アイスクリームコーンについてのよくある質問
コルネット風アイスクリームコーンの100 gには何カロリーありますか？
コルネット風アイスクリームコーンの100 gには292 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は40 g、脂質は14 gです。
コルネット風アイスクリームコーンの50 gには何カロリーありますか？
コルネット風アイスクリームコーンの50 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は20 g、脂質は7.2 gです。
コルネット風アイスクリームコーンの150 gには何カロリーありますか？
コルネット風アイスクリームコーンの150 gには438 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は59 g、脂質は22 gです。
コルネット風アイスクリームコーンの200 gには何カロリーありますか？
コルネット風アイスクリームコーンの200 gには584 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は79 g、脂質は29 gです。
コルネット風アイスクリームコーンの250 gには何カロリーありますか？
コルネット風アイスクリームコーンの250 gには730 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は99 g、脂質は36 gです。
出典：CoFID (UK) 12-507 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
