食卓にあるものを知ろう
とうもろこし飼育鶏皮
カロリーと栄養成分
生
514
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質10 g
炭水化物0 g
脂質53 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 514 kcal —
- たんぱく質 10 g 20%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 53 g 68%
- 飽和脂肪酸 15 g 76%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 50 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 165 µg 18%
- ビタミンC 0 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 6 mg 0%
- 鉄 0.6 mg 3%
- マグネシウム 9 mg 2%
- リン 95 mg 8%
- カリウム 130 mg 3%
- 亜鉛 0.7 mg 6%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.01 mg 0%
- ヨウ素 5 µg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 514 | 10 g | 0 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 257 | 5.1 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 771 | 15 g | 0 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1028 | 20 g | 0 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1285 | 25 g | 0 g | 132 g |
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とうもろこし飼育鶏皮についてのよくある質問
とうもろこし飼育鶏皮の100 gには何カロリーありますか？
とうもろこし飼育鶏皮の100 gには514 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は53 gです。
とうもろこし飼育鶏皮の50 gには何カロリーありますか？
とうもろこし飼育鶏皮の50 gには257 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は0 g、脂質は26 gです。
とうもろこし飼育鶏皮の150 gには何カロリーありますか？
とうもろこし飼育鶏皮の150 gには771 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0 g、脂質は79 gです。
とうもろこし飼育鶏皮の200 gには何カロリーありますか？
とうもろこし飼育鶏皮の200 gには1028 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は105 gです。
とうもろこし飼育鶏皮の250 gには何カロリーありますか？
とうもろこし飼育鶏皮の250 gには1285 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0 g、脂質は132 gです。
出典：CoFID (UK) 18-302 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
